সরষের তেলের এক নয় অনেক উপকারিতা রয়েছে ৷ ঘরে ঘরে সরষের তেলের ব্যবহার দশকের পর দশক থেকে হয়েই চলেছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

রান্নার তেল হিসাবে সরষের তেলের বিকল্প নেই বললেই চলে ৷ এছাড়াও গায়ে মাখা বা মালিশে সরষের তেলের গুরুত্ব অপার ৷ প্রতীকী ছবি ৷

সরষের তেলের গুরুত্ব অপার ৷ ঘন কালো চুল পেতে সরষের তেল অত্যন্ত ভাল কাজ দেয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷

সরষের তেলে স্নেহ জাতীয় পদার্থ রয়েছে ৷ এই স্নেহ জাতীয় পদার্থ শরীরকে রক্ষা করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷