লাঞ্চ হোক বা ডিনার ৷ খাওয়ার পরে একটু মৌরি মুখে ফেলে নিলে, পুরো ব্যাপারটার যেন ঠিকঠাক সমাপ্তি ৷ কিন্তু জানেন কী? মৌরি শুধু মুখশুদ্ধিতে কাজে আসে না ৷ বরং এর স্বাস্থ্যগুণও প্রচুর ৷

১. মৌরি চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়ায়।

২. মৌরি বায়ুরোগের জন্য উপকারী।

৩. জলমিশ্রিত মৌরির রস পেট ফাঁপা ও পেট কামড়ের জন্য উপকারী।

৪. মৌরি হজমের গোলযোগ এবং পেটের গ্যাস কমাতে সাহায্য করে থাকে।

৫. মৌরি প্রসূতি মায়ের বুকের দুধ বাড়াতে সাহায্য করে।

৬. মৌরি মুখের জ্বালা সারায়।

৭. মৌরি ঠান্ডা সারাতে বিশেষ উপকারী।

৮. মৌরির পাতার নির্যাস কৃমিনাশক।

৯. মৌরির আঁশ কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে বিশেষ উপকারী।

১০. মৌরি স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে উপকারী।

১১. মৌরি কোষ্ঠ-কাঠিন্য নিরাময়ে উপকারী।

১২. মৌরির পাতা গরম জলে সিদ্ধ করার পর এর ধোঁয়া নিঃশ্বাসের সঙ্গে নিলে অ্যাজমা ও ব্রঙ্কাইটিস রোগে উপকার পাওয়া যায়।